การดูแลสุขภาพภายในของคุณผู้หญิง

การดูแล จุดซ่อนเร้น ของคุณผู้หญิง เพราะสุขภาพที่ดีควรจะต้องดูแลทั้งสุขภาพภายนอกและสุขภาพภายในให้สมบูรณ์ที่สุด โดยเฉพาะสุขอนามัยบริเวณจุดซ่อนเร้นไม่ควรปล่อยละเลยอย่างยิ่ง

จุดซ่อนเร้น ไม่ควรปล่อยละเลยอย่างยิ่งโดยเฉพาะเมื่อบริเวณจุดซ่อนเร้น หากเกิดอาการไม่พึงประสงค์อาจส่งผลต่อระบบร่างกายในส่วนอื่นๆของเราด้วยเช่นกัน ยิ่งช่วงวันนั้นของเดือนที่เป็นช่วงเวลาร่างกายการของเรามีภูมิต้านทานลดลง โอกาสการติดเชื้อของจุดซ่อนเร้นเกิดขึ้นได้ง่ายกว่าช่วงเวลาปกติ

ดังนั้นคุณผู้หญิงทั้งหลายควรหมั่นสังเกตทั้งการมาของรอบเดือนที่มากเกินไปหรือน้อยเกินไปกว่าทุกๆครั้ง หรือตกขาวที่มีลักษณะผิดปกติไปจากเดิม กลิ่นของช่องคลอดมีกลิ่นไม่พึงประสงค์ออกมา

เพราะนั่นคือสัญญาณบ่งบอกความผิดปกติของระบบในร่างกายและอาจนำไปสู่โรคที่ให้อันตรายแก่มดลูก ไปจนถึงอวัยวะภายในร่างกายของคุณผู้หญิงด้วย

รอบเดือนที่ผิดปกติ ต้นตอปัญหาของสุขภาพภายใน

การมารอบเดือนของคุณผู้หญิงจะมีรอบเดือนอยู่ที่ประมาณ 4-5 วันเป็นปกติ และจะสูญเสียเลือด 30-40 มิลลิลิตรหรือประมาณ 2-3 ช้อนโต๊ะเท่านั้น

แต่ถ้าหากคุณผู้หญิงมีประจำเดือนมากกว่า 7 วัน ประจำเดือนมามาก ใช้ผ้าอนามัย1-2 ผืนต่อชั่วโมงตลอดหนึ่งวัน มีลักษณะของก้อนเลือดออกมาด้วย อาจมีด้วยกัน 2 สาเหตุ

คือ เกิดจากการใช้ยาแก้ปวดแอสไพรินส่งผลให้มีเลือดออกมามากขึ้นกว่าเดิม หรือสาเหตุที่สองอาจเป็นภาวะความผิดปกติของฮอร์โมนบริเวณเยื่อบุโพรงมดลูก

ฮอร์โมนเอสโตรเจนและฮอร์โมนโปรเจสโตโรนเกิดความเปลี่ยนแปลงและเสียสมดุล ทำให้มีความเสี่ยงต่อการติดเชื้อต่ออวัยวะภายใน

กลิ่น สีของตกขาวบอกความผิดปกติได้

คุณผู้หญิงสามารถสังเกตความผิดปกติของบริเวณจุดซ่อนเร้นอาจเป็นปัญหาของสุขภาพภายในได้จาก กลิ่นของช่องคลอด มีกลิ่นแรงผิดปกติ ตกขาวมีปริมาณมาก มีลักษณะแตกต่างจากเดิม ได้แก่ มีสีเหลืองเข้มไปทางเขียว

บางกรณีมีเลือดปนอยู่ด้วย มีผื่นมีอาการคันบริเวณรอบจุดซ่อนเร้น แสบผิวหนังบริเวณนั้น ปัสสาวะขุ่น และมีอาการเจ็บแสบขณะปัสสาวะ

อาการเหล่านี้เป็นอาการที่ส่งผลร้ายต่อระบบฮอร์โมนและอวัยวะภายในของคุณผู้หญิงก็เป็นได้ ฉะนั้นแล้วควรพบสูตินรีแพทย์อย่างทันท่วงที

ความผิดปกติทั้งหลายที่เกิดขึ้นคุณผู้หญิงสามารถดูแลตัวเองไม่ให้เกิดอาการเหล่านี้ได้ ไม่ว่าจะเป็น การทำความสะอาดหลังการทำธุระเสร็จควรจะเช็ดแบบเช็ดหน้าไปหลัง

เพื่อไม่ให้เชื้อบริเวณถ่ายหนักเข้าสู่ช่องคลอดได้ งดของหมักดองหรืออาหารทะเล คุณผู้หญิงทั้งหลายไม่ควรรับประทานอาหารประเภทนี้บ่อยหนัก